阿昆从1970年代起担任电影替身，为洪金宝、成龙等巨星完成过无数次高危动作——从七楼摔下、身上点火、被卡车拖行。但他从不署名，因为“替身不需要名字”。影片以阿昆晚年在老人院的口述为线索，穿插他年轻时的惊险动作场景与当下的落寞。当昔日合作的武行纷纷转行或离世，阿昆唯一的愿望是能在一部电影的片尾看到自己的名字。最终，一位新导演找到他，请他为自己人生中最后一个镜头担任“动作指导”——而那个镜头，就是他自己从病床上站起来的特写。
每一帧都像是对香港动作电影的告别信。主演阿昆真由退役龙虎武师出演，最后那个长镜头足以载入影史。不煽情，但每一拳都打在心上。
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